Mese: Febbraio 2021

Dimagrire con lo yoga si può: vediamo come

Perdere peso, ovvero dimagrire, nella società moderna è un cruccio di molti, ma questa necessità affonda le sue radici indietro nel tempo. Il più antico testo di Hatha Yoga che è giunto sion ai nostri tempi, l’Hatha Yoga Pradipika (XV sec.), recita testualmente: “I segni di perfezione che si ottengono con la pratica dell’Hatha Yoga sono: […]

Torna su